#életleltár

Érdekel az önismeret, szívesen fektetnél időt és energiát magad mélyebb megismerésébe, de nincs kedved heti 1 órás konzultációkhoz? A csoportfoglalkozásokat meg aztán tényleg nem neked találták ki.

Akkor a 10 lépésből álló, nagyrészt levelezésen alapuló önismereti programot neked találtam ki!

Az e-mailes önismereti program előnye, hogy a kiadott feladatokat saját idődben, bárhonnan elvégezheted, és a visszajelzéseket is e-mailben kapod. A programba kettő rövidebb beszélgetés van beiktatva, ezek azt a célt szolgálják, hogy fókuszt keressünk a programhoz, és hogy lezárjuk azt. Opcionálisan a program közepén, a folyamat közben is beszélgethetünk, ha kialakul benned az igény erre.

Az egymásra épülő feladatok segítenek teljesebb képet kapni önmagadról, kapcsolataidról, „a világodról”. És ha egy téma igazán felkeltette az érdeklődésedet, akkor a PRO TIPPekkel elmélyedhetsz a neked tetsző témá(k)ban.

Az, ha egyszerűen odafigyelünk (magunkra), már messzire vezethet minket.

~ Keanu Reeves

Hogyan működik pontosan?

Ez az önismereti program azoknak ideális, akik szeretnek dolgozni magukon és elmerengeni egy-egy kérdésen. A heti feladatok lehetőséget adnak, hogy reflektálj magadra, kapcsolataidra, és arra, hogy honnan-hova tartasz. 

1. Milyen hosszú?
A program tervezetten 10 hetes, de teljes mértékben igazítható a te tempódhoz. Mindig csak akkor kapod meg a következő feladatot, amikor az előzőt befejezted.
2. Milyen feladatokat fogok kapni?
Az egymásra épülő feladatok segítenek teljesebb képet kapni önmagadról, kapcsolataidról, „a világodról”. Egyik sem teljesítményfeladat. Nincsenek jó vagy rossz válaszok. Sőt a válaszokat nem is kell megosztanod velem, ha nem akarod!
3. A program után mi lesz?
Amennyiben a program végére kedvet kaptál további, személyes önismereti munkához, az általad választott témákat coaching kereteiben is feldolgozhatjuk.
VÁGJ BELE

Dolgozz magadon

A saját idődben, úgy ahogy neked jól esik. Egy karosszékből a kanapéról vagy a metrón merengve.

Kattints át a blogomra és iratkozz fel a hírlevelemre, hogy elsőként értesülj az új cikkekről és híreimről.

[instagram-feed]